nie słuchaj tego *******enia po prostu idź na trening jak bym miał zacząć trenować dopiero po ułożeniu sobie dobrej diety to bym pewnie do teraz nie zaczął treningów a pierwszy raz trenowałem w klubie jak chodziłem do chyba 1 albo 2 klasy gim. Jak zaczniesz czytać o tej całej diecie regeneracji suplementacji to się pogubisz oi ***a zrobisz
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Masz w podwieszonych tematach dużo o odżywianiu sie Narazie nie faszeruj sie specyfikami bo jak idziesz pierwszy raz na siłke twoje mięśnie dostaną bodźca którego musisz wykorzystać Sprawdź sobie plan FBW by georgu w podwieszonych
Jak chcecie o takich bzdurach gadać to nie w moim poście !!! Jak pierwszy raz mnie widzisz na forum to widocznie żadko bywasz ! Chodziło mi o to żeby mogli dawać sogi chociaż ci co zarejestrowali się zanim weszła ta komercyjna zmiana. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=103476 Dla wszystkich niedowiarków, nie zdejmuje sztangi z barków.
propan+supra good choicetylko ze troszki kosztuje lub sam prop (ew.+metan) tez bedzie ok na pierwszy raz Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-01-03 16:16:03
Problem moglby wystapic, bo kij wie dlaczego tak zareagowales. Natomiast kolega wyzej przedstawil Ci zasadnosc spozywania gainera. A zle sie poczules bo moze zjadles obiad, zaraz zaladowales spora dawke gainera i zoladek pekal w szwach poprostu. Owsiane jadles wczesniej czy to pierwszy raz?
[...] poprawa samopoczucia, sprawdzenie czy poziom tescia powoduje u mnie zły stan psychiczny 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nic nigdy, 3 strzaly omki co 2 tygodnie to pierwszy raz cokolwiek 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 25% 10.TENDENCJA DO [...]
[...] masz bardzo słabą kondycje, a najlepiej to połączyć HIIT/Tabata z aerobiami i treningiem siłowym, ale aero nie na czczo bo ci mięśnie beda sie palić a nie tłuszcz. poza tym pierwszy raz słysze że bieganie obciąża stawy, jeżeli patrzeć na to z tej strony to nawet siedzenie na dupie obciąża stawy, ponadto bieganie jest duzo bardziej skuteczne od [...]
to dobrze że 2 dzień dopiero odstaw Deke i wal samego testa .. niech ci lodzianin1 rozpisze dawkowanie z enana i bpowino być git .na pierwszy raz . Zmieniony przez - Bajbus_111111 w dniu 2013-02-08 19:48:46
Tyle, że Revex porównywalny w działaniu z TSE i też dobry na pierwszy raz. Brać coś co działa podobnie do tego co się brało wcześniej...ja w tym bym sensu nie widział i wziął coś mocniejszego IMO
[...] polecić ten wyciąg, ćwiczy się na nim bardzo przyjemnie i wiem że wytrzyma dłuuugo, troszkę problemów musi być, jak z każdym sprzętem. Jestem w 100 % zadowolony z zakupu, pierwszy raz zobaczyłem tyle mięśni na swoich plecach, aż się mocno ździwiłem %-) . W przyszłości na pewno dokupię do tego przyrząd do ćwiczenia nóg, ale to za min pół roku [...]
skoro jest taka informacja to raczej to bierze. Bo to zazwyczaj wynika z wcześniejszego wywiadu lekarskiego przed badaniem. Bez przyczyny taka informacja się tam nie znalazła raczej. Co ty za głupoty wygadujesz...Moze nie w kazdym labie tak robia ale u mnie zawsze jak badam estro to na dole pod wynikami jest wlasnie taka informacja na temat leku [...]
Wczoraj jeszcze krótki spacer, ja na nogach a Młody na rowerze. Dziś za to debiut - pierwszy raz na 3 rowery. Dużo się nie najeździliśmy %-) Piątek: /SFD/2019/8/24/e6cb8ba790b448e581dc73c405c8eed9.jpg /SFD/2019/8/24/7598cc9a0260451d9c42dd5d98b9c2d5.jpg Sobota: /SFD/2019/8/24/fd81e59d46044f729e284ffe41de6514.jpg [...]
wgl pierwszy raz slysze o takich zastrzykach? ;o a dlugo sie w tym stablilizatorze chodzi? a co masz na mysli mowiac "duzo zalezy od zachowania po zabiegu"? chodzi ci o to zeby nie katowac nogi itp.? ;)
[...] kulturystami i usłyszałem za jest to najprwdopodobnie spowodowane powiązaniem miesni klatki i trzeba tu dwa razy wiecej pracy niz u zwykłego pakera ja sie przyznaje ze pierwszy raz cos takiego słysze i widze!!!!!ale radzic a nie sie dziwic-tak obiecałem koledze i zwracam sie do najwiekszych klaciarzy!!!!ratujcie mi kumpla bo powoli sie [...]
Zakrześ - a Ty jesteś specjalistą w sprawach odżywiania...?? Bo tamci spece z treningu (bo przez przypadek pierwszy raz umieściłem temat w treningu) to mi polecają 2500kcal:D bo waże 60kg ... a ja jednak wole na mase niż na odchudzanie:D
Bez urazy ale to nie pierwszy raz kiedy ktoś z trzymających porządek w dziale zapowiada bezwzględną walkę z lolkami którzy co chwila zakładają nowy temat "jak jeść metę?" i niestety nie przynosi to żadnego skutku bo tematy jak były tak są więc nie jestem pewien czy tym razem leon wytrzyma psychicznie i nie da sobie spokoju.Mam nadzieję [...]
KOMERCJA !!! :[
